睡眠呼吸暂停综合征:被忽视的睡眠杀手_床垫知识_床垫百科_大自然床垫
英国《每日邮报》的一篇报道后,对“睡眠呼吸暂停综合征”这一健康问题产生了极大的关注。鉴于许多消费者对此病症知之甚少。
据《每日邮报》报道,英国的研究人员发现,睡眠中的呼吸问题可能与早期记忆力下降及其他脑功能衰退有密切联系。一项令人震惊的研究显示,那些遭受睡眠呼吸暂停困扰的人,其脑功能衰退的时间比没有睡眠问题的人早了十年以上。
同时,美国的研究也揭示了睡眠问题可能加速阿尔茨海默症的发展。据估计,英国至少有50万人患有睡眠呼吸暂停症,该病症在中年和体重超重的男性中尤为普遍。
而在中国,情况同样不容乐观。20.4%的中国成人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。这种病症会导致呼吸道肌肉在睡眠中收缩,阻断空气供应,常常伴随着刺耳的鼾声。它不仅扰乱了睡眠,还可能导致白天疲劳、血压升高等一系列问题。
纽约大学的里卡多·奥索里奥博士指出,老年人群中普遍存在睡眠中的异常呼吸模式,如鼾声和呼吸暂停。他领导的研究小组对2470名年龄在55岁到90岁的人进行了深入研究。结果显示,那些存在睡眠呼吸问题的人平均在77岁时就表现出轻度认知缺损,而没有呼吸问题的人直到90岁才普遍出现类似症状。
此外,有睡眠呼吸问题的人患老年痴呆症的时间也比没有呼吸问题的人早五年。这些发现进一步证实了睡眠呼吸暂停综合征对健康的严重威胁。
除了影响睡眠质量外,睡眠呼吸障碍还可能导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、记忆力减退等问题。长期影响下,患者可能出现性格改变,如抑郁、烦躁、易怒等。此外,它还可能引发内分泌代谢紊乱,影响儿童生长发育,以及引起性欲减退、阳痿等性功能障碍。更严重的是,它可能增加患高血压、心脑血管疾病或糖尿病的风险,甚至直接导致脑水肿和窒息死亡。
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